5 признаков эмоционально незрелой личности

5 признаков эмоционально незрелой личности

Как можно распознать личность с эмоциональной незрелостью. Есть ли среди друзей или очень близких людей такие представители. Как правильно с ними общаться, можно ли помочь им преодолеть сложности общения.

Сдержанность

5 признаков эмоционально незрелой личности

Для эмоционально зрелых людей не составляет сложности сдержать свои эмоции на чей-то всплеск, крик, стресс. Они могут спокойно обратиться за помощью к незнакомым людям, если того требует ситуация. Например, может понадобиться узнать правильную дорогу в чужом городе.

Что происходит с незрелой личностью в этот момент? Скорее всего, спрячется за спину вот такого ответственного спутника. Низкий эмоциональный интеллект не позволяет человеку проявлять сдержанность, брать на себя ответственность и давать ответ за свои поступки. Что делать, если вторая половинка постоянно сбрасывает свои обязанности на других. Пара должна выработать свой алгоритм общения и взаимодействия с внешним миром.

Газлайтинг

Эмоционально незрелым личностям свойственно кого-то ущемлять и унижать. Обычно это происходит путем резких, едких и саркастических замечаний. Основная цель таких людей изменить восприятие реальности своей жертвы и заставить верить своим словам.

Находясь в постоянно униженном состоянии, человек начинает действительно верить в происходящее и видеть все глазами своего насильника.

Как только приходит ощущение, что партнер пытается убедить в несостоятельности и ненормальности, следует пресекать это немедленно. Потому что газлайтинг может продолжаться годами и полностью порабощать личность.

Утверждение авторитета

В критической и сложной ситуации человеку хочется услышать слова поддержки, участия, сочувствия. Совсем лишними будут наставления, советы, упреки и напоминания о предостережениях. Личность с низким EQ обязательно воспользуется ситуацией подчеркнуть свою дальновидность, авторитет и предусмотрительность. Самоутверждение на чьих-то ошибках удел незрелых людей.

Способность проявить участие и предложить реальную помощь говорит о духовном развитии и эмпатии близкого человека.

Защита

5 признаков эмоционально незрелой личности

Психологи считают нормальным проявление собственной защиты. Такой механизм уберегает от перегрузки нервной системы. Однако незрелым личностям приходится обороняться от всего мира в целом. В любом конфликте им видятся ущемления прав и свобод. Каждое замечание и нарекание вызывает целую бурю эмоций. Сформировавшаяся личность может найти силы извиниться за неблаговидный поступок. Человек с заниженным EQ никогда не признает своих ошибок и уж тем более не извинится.

Слабость

Демонстрация слабости или уязвимости становится невозможной для незрелой личности. Больше всего боится такой человек показать свою несостоятельность в какой-либо ситуации. Стресс, негатив, неуверенность, которые накапливаются изо дня в день, приводят к перенапряжению. В итоге происходят нервные срывы, депрессии, алкоголизм.

Если партнер уходит от попыток поговорить по душам, избегает откровенности, держит все в себе, то это может привести к серьезным проблемам в паре. Строить в такой атмосфере отношения очень сложно и бесперспективно.

Снизить уровень напряженности помогут только тренинги по повышению эмоциональной зрелости. Достичь успехов и научиться управлять своими эмоциями помогут специалисты в области психологии.