Я отказалась от приёма таблеток от гипертонии благодаря этим рецептам!
Семена тыквы широко используются в медицине разных народов, включая Китай, где их древняя медицина считается одной из самых мудрых и эффективных.
В семенах тыквы содержится 44–50% масла, богатого моно- и полиненасыщенными жирными кислотами, 23–27% клетчатки, 37–40% белка, а также множество минералов, особенно цинка, магния и калия.
Они также содержат витамины, фолиевую кислоту и другие питательные вещества.
Семена тыквы обладают противовоспалительными свойствами, особенно при заболеваниях простаты и мочевыделительной системы.
Тыквенные семена являются хорошим источником магния.
По данным французских исследований, люди с более высоким уровнем магния в крови живут на 40% дольше и реже страдают от серьёзных заболеваний.
Наибольший терапевтический эффект семена тыквы дают в свежем и сыром виде.
Для этого их рекомендуется замачивать на ночь и есть на следующий день.
Солёные и жареные семена тыквы теряют свои лечебные свойства и питательную ценность.
Масло из семян тыквы, богатое мононенасыщенными жирными кислотами, эффективно при лечении заболеваний мочевого пузыря и предстательной железы (гиперплазия).
Другие полезные свойства семян тыквы:
— Здоровье сердца: масло в семенах тыквы по составу схоже с оливковым маслом. — Гипертония: высокое содержание калия помогает контролировать артериальное давление. — Запор: высокое содержание клетчатки делает семена тыквы отличным средством для профилактики и лечения запоров. — Кожа, волосы и зрение: семена тыквы богаты витамином Е, который обладает антиоксидантной активностью и помогает бороться с преждевременным старением клеток организма. Также они содержат витамин А, предотвращающий глазные заболевания, такие как дегенерация жёлтого пятна и катаракта. — Простата: семена тыквы считаются одним из лучших естественных средств для предотвращения проблем с простатой и мочевыми путями.
Рецепты:
Рецепт для лечения проблем с простатой:
150 г целых семян тыквы (свежих, сырых, неочищенных) залейте 1 л фильтрованной воды и кипятите в течение 20 минут. Остудите, процедите и пейте по 1 стакану три раза в день.
Средство от паразитов:
Для детей от 100 до 150 г семян (на голодный желудок), для взрослых — от 200 до 250 г.
Тыквенный сироп для лечения астмы, кашля и бронхита:
Ингредиенты: — 60 г семян тыквы; — 2 ст. л. натурального мёда; — 200 мл очищенной воды; — 20 капель спиртовой настойки прополиса.
Приготовление: Смешайте все ингредиенты в блендере до однородной массы. Принимайте по 1 ч. л. 5 раз в день. Для детей от 2 до 7 лет дозу уменьшите вдвое.
Мука из тыквенных семечек для снижения холестерина, триглицеридов, лечения сахарного диабета и запоров:
Ингредиенты и приготовление:
- Замочите семена тыквы в воде на несколько часов, затем промойте и высушите при комнатной температуре.
- Измельчите высушенные семена в блендере до получения мелкодисперсного порошка.
- Храните муку в закрытой банке.
Рекомендуемая доза — не более 3 ст. л. в день. Можно добавлять муку в супы, салаты и десерты.
