Поводом измены является чувство, что наша личная жизнь села на мель. Когда мы предаем, мы получаем что-то, чего не можем получить иным способом. Что же мы можем сделать, чтобы измена никогда не приходила в наши отношения?
Чем является измена?
Привлекательная подруга на работе, корпоратив, немного алкоголя. Потом муж все чаще остается дольше на работе. И в конце тот случайно открытый СМС, который нарушил семейный покой: «Любимый вчера было чудесно, уже скучаю».
Потом слёзы и крики. Муж извиняется, клянется, что любит только тебя. Но, увы, отношения уже испорчены…
И все-таки чем является измена? Неминуемым следствием семейного быта? Способом разнообразить личную жизнь? Желание получить дозу адреналина?
Мы любим, мы хотим быть вместе, мы стремимся совместно строить свое счастье, даем взаимные обещания, решаясь на совместную жизнь. Но потом, к сожалению, случается нам совершать определенные ошибки, которые заменяют добровольность в обязанности. Тяжести семейной жизни превращаются из удовольствия в потребности повседневности. Нам кажется, что мы отказываемся от того, что давало нам обоим ощущение свободы и попадаем в ловушку. И тогда мы начинаем искать понимание, эмоции вне семьи. Это и есть первый шаг к измене. Следует помнить, что измена может оказаться гибельным импульсом, который принуждает жалеть о случившемся и стесняться этого.
Ниже приведены принципы, которые касаются, как мужчин, так и женщин. Помня их, можно сохранить хорошие отношения и предотвратить измены.
1) Не изменяй своего партнера.
Не стоит стремиться изменить своего партнера и уподобить его себе. Ты таким способом ограничиваешь его индивидуальность. Твой партнер имеет право видеть мир собственными глазами. Не следует оказывать на него давление, подвергая цензуре его индивидуальность, это заставляет его отдаляться и искать понимание в другом человеке.
2) Не вызывай чувства вины.
Не стоит постоянно повторять любимому человеку «Я столько для тебя делаю, я тебя так люблю, а что ты можешь сделать для меня?» Такими словами ты оказываешь эмоциональное давление.
Если какое-то поведение партнера ты считаешь несправедливым, разговаривайте конкретно об этом без критики и чувствительного шантажа.
3) Создай физическое ощущение безопасности.
Добрая атмосфера, комфорт и удобство, а также личное пространство для каждого из домочадцев вызывает чувство, что дом является безопасным местом. Каждый должен иметь в нем равные права, ощущение свободы и интимности. Это также важный элемент партнерской связи.
4) Не забывай об удовольствии.
Нехватка эмоционального и сексуального удовлетворения это шаг до разделения реальности от стремлений. И к измене.
5) Уважай стремление к свободе обеих сторон.
Люди предают, когда чувствуют, что оказались в клетке. Следует контроль заменить доверием. Парадоксально, но чем больше ты контролируешь партнера, тем сильнее ты увеличиваешь риск измены.
6) Делись своими самыми глубокими переживаниями.
Открытость наиболее приближает людей. Поэтому формулируй свои опасения, сосредоточиваясь на том, что ты чувствуешь. Вместо «Наверное, я уже тебе не нравлюсь» скажи «Боюсь, что время проходит, а я становлюсь менее привлекательной. Я хотела бы все время тебе нравиться». Такие слова строят ощущение безопасности — даже, если несут с собой опасения о будущем.