Как известно собака – друг человека. Забавная пушистая мордочка растопит не одно сердце. А вот как раз для здоровья сердца врачи и советуют завести собаку. В чем взаимосвязь? Как животное может повлиять на жизнь человека, решившего завести четвероногого друга.
Здоровое сердце
Холод, дождь или жара, а питомца надо выгулять. Хозяин не смотрит на превратности погоды, надо вставать и брать поводок. Переминание с ноги на ногу или интенсивные пешие прогулки — не важно. Главное на свежем воздухе и в движении. Это отличная кардио зарядка. Особенно врачи советуют такие прогулки людям, перенесшим инфаркты и инсульты. Регулярные прогулки с пушистым другом снизят риск сердечно-сосудистых заболеваний на 31%.
Иммунитет
Общение с собакой приятный процесс — поглаживания, почесывания, перебирания пальцами шерстки. Подобная терапия поднимает настроение, улучшает самочувствие, а значит, повышает иммунитет. Ведь во многом здоровье человека зависит от личного настроя. А пухнастые знают, как развеселить хозяина своими проделками.
Физическая форма
С появлением собаки посиделки у телевизора постепенно сходят на нет. Питомец-непоседа то и дело заставляет человека погулять, поиграть, потренироваться командам. Социологи выяснили, что собачники гораздо стройнее своих ровесников, да и подвижность сохраняется с возрастом дольше. Людям, склонным к ожирению показаны долгие прогулки с собаками.
Антистресс
Терапия для снятия стресса и негативных эмоций заключается в общении с животным. Простые команды, беседы, игры расслабляют нервную систему и снижают эмоциональную нагрузку. Безграничная преданность и общительность собак помогает справиться со стрессом. Получить порцию безвозмездной любви сможет каждый.
Антиболь
Как показали терапевтические исследования, после общения с собакой были замечены снижения болевой чувствительности у пациентов на 28%. Особенно высокий показатель был у больных, перенесших операцию на суставах.
Долой одиночество
Четвероногий друг заполнит пустующее пространство в душе человека. Одинокие люди сталкиваются с проблемой общения. Одному гулять грустно и неинтересно. Другое дело, когда рядом трусцой бежит непоседа! Встречи в парках с другими собачниками разнообразят досуг, подарят новых друзей, избавят от чувства одиночества. Человек меньше зацикливается на собственных проблемах, а это снижает риск возникновения депрессий. Новые друзья расширят кругозор. Общие темы для разговора, проблемы ухода за четвероногими друзьями однозначно сближают людей.
Долголетие
Да, хозяева собак имеют шанс на 24% прожить дольше, чем люди без домашних животных. Этот фактор ученые выясняли на протяжении более 70 лет среди 3,6 млн. человек из 8-ми стран мира. Порядка 10 исследований были проведены институтом социологии, чтоб прийти к такому удивительному выводу.
Братья наши меньшие не требуют за свою любовь ничего. Человек может окружить собаку заботой и уходом. Многим кажется это обременительным, ведь собаки живут довольно долго. Но все меркнет перед взглядом лучистых преданных глаз. А заливистый веселый лай поднимет на прогулку даже самого закоренелого лентяя.